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Abramet apresenta Check List para ajudar motorista

Os feriados prolongados, para muitos brasileiros, acabam sendo sinônimos de viagem. Muitos as programam com antecedência e aproveitam para visitar familiares distantes, descansar ou se divertir. É importante também, antes de sair pelas estradas, planejar o itinerário, pois a distância entre as cidades é significativa. A euforia e a vontade de passar alguns dias longe de casa dominam as pessoas e elas se esquecem de coisas essenciais: o estado do veículo, o tempo de viagem, entre outras pequenas coisas que, se feitas e observadas com antecedência, podem garantir uma viagem mais segura.
 
De acordo com levantamento da Polícia Rodoviária Federal, o feriado de Páscoa de 2009 registrou 85 mortes, 1.873 acidentes e 1144 feridos no trânsito nas estradas brasileiras. A fim de evitar que esses números se repitam, a Associação Brasileira de Medicina de Tráfego – ABRAMET – entidade médica responsável pela prevenção de acidentes de trânsito, preparou um check list prático para quem vai pegar a estrada e não esquecer de pequenos detalhes que podem salvar vidas.
 
Itens essenciais para uma boa viagem:
 
1- Não esqueça seus documentos e os do veículo;
2- Calibre os pneus e verifique o funcionamento dos faróis, lanternas, setas e limpadores de pára-brisas;
3- Os freios, direção e suspensão devem ser revisados em sua oficina de confiança;
4-  Verificar o nível de óleo do motor, fluído de freio, da direção hidráulica e o líquido de arrefecimento;
5-  Não tome qualquer medicação que possa interferir nos seus sentidos;
6- Interrompa a viagem a cada 2 h, saia do veículo, caminhe e se alongue, procure se espreguiçar e alongar as costas e os músculos da coxa;
7-  Desligue o celular;
8-  Sempre use e faça os demais passageiros utilizarem os cintos de segurança;
9- Respeite a sinalização e os demais usuários da via;
10- Não beba ao dirigir ou use drogas;
11- Não exceda os limites de velocidade;
12- Distribua peso das bagagens de maneira regular;
13- Ajuste protetor cervical (encosto de cabeça);
14- Portas trancadas com comando único;
15- Animal deve estar em gaiola;
16- Manter velocidade máxima na estrada não superior a 100 Km/h;
17- Evite viajar à noite;
18- Concentre-se na direção;
19- Não manipule rádio, CD, DVD e outros;
20- Não tenha pressa, você está passeando;
21- Não faça trajetos por mais de 6 horas;
22- Mantenha o veículo bem ventilado;
23- Em caso de mau tempo procure abrigo;
24- As curvas causam tonteiras, enjôo e mal estar. Vá devagar;
25- Fadiga e sono indicam que é o momento de parar e dormir;
26- Geralmente, os acidentes acontecem quando estamos bem próximo do destino, fique atento.
 
Uma viagem segura também depende você. Boa Viagem!
 

Fonte: Assessoria

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