O Shopping Via Parque está pronto para proporcionar uma experiência única de saúde e bem-estar para a terceira idade! No dia 23 de setembro, das 9h às 10h, convidamos você para uma emocionante aula gratuita de Yoga que vai revigorar sua mente, fortalecer seu corpo e melhorar sua qualidade de vida. Ou convide seus pais e seus avós.
E o melhor de tudo, é totalmente gratuito! Afinal, quem disse que a terceira idade não pode ser a melhor fase da vida?
O objetivo é trazer consciência para fortalecimento dos ossos, ganhando flexibilidade, aumentando força muscular e aprimorando equilíbrio. A aula é uma oportunidade única de aprender mais sobre os benefícios do Yoga para a longevidade – uma tendência crescente no Brasil e no mundo. De acordo com o IBGE, a expectativa de vida no Brasil é de 77,3 anos, o que significa que as pessoas estão vivendo mais.
Com a prática regular do Yoga, é possível minimizar ou até dar adeus às quedas indesejadas e às dores persistentes. Além disso, sua concentração melhorará, a depressão será afastada, seu sono será mais tranquilo e sua respiração será mais eficiente.
Junte-se a nós no Shopping Via Parque no dia 23 de setembro e experimente como o Yoga pode transformar a sua vida. A instrutora Rosane Ventura (@rosaneventuraa) guiará a aula, proporcionando uma experiência de bem-estar inigualável.
Nossa estrutura está pronta para atender a todas as suas necessidades, basta chegar 15 minutos antes. Cuide de si mesmo e comece a desfrutar de uma vida mais saudável e feliz.
Para obter mais informações sobre esta aula gratuita de Yoga para a terceira idade, entre em contato com o Shopping Via Parque pelo site e programe-se. https://
